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诗文 宝宝爱吃的茄子拌饭
释义

宝宝爱吃的茄子拌饭

宝宝很爱吃,非常的香,而且很营养哦!

宝宝爱吃的茄子拌饭的用料

茄子 一个 土豆 一个
青椒 一个 西红柿 一个
葱 少许 大料粉 少许
姜末 少许 酱油 少许

宝宝爱吃的茄子拌饭的做法

步骤1

葱切丝少许即可,茄子去皮切小块,土豆去皮切滚刀块,西红柿

步骤2

锅热后放油,然后放姜末,大料粉,葱少许。炒香后放西红柿,用铲子把西红柿弄碎。然后放茄子,同时放酱油少许,盐(根据自己口味),翻炒至茄子变软后加水。

步骤3

加水最好是么过茄子(水可以多点不怕哦!),然后把土豆倒入锅里,先开大火炖十分钟,然后改小火慢炖。
宝宝爱吃的茄子拌饭的做法图解4

步骤4

看土豆炖烂后,倒入青椒,在炖五分钟。关火。
宝宝爱吃的茄子拌饭的做法图解5

步骤5

成品
宝宝爱吃的茄子拌饭的做法图解6

步骤6

拌米饭后的样子。

宝宝爱吃的茄子拌饭的烹饪技巧

这其实就是东北的烩茄子,一定要小火慢炖才好吃哦!最后爱吃蒜的朋友,也可以在放青椒时一起放点蒜末。味道会更好吃。

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更新时间:2025/1/13 5:21:56