冬虫夏草红豆黄豆藏青果养生粥
这道粥有补气血 调理人体免疫力 调理胃 很多功效 冬虫夏草 藏青果是要点
冬虫夏草红豆黄豆藏青果养生粥的做法
步骤1
备好材料
步骤2
冬虫夏草 主要起到 调理人体免疫力
步骤3
藏青果是唯一能够调理胃溃疡的！熬粥泡酒 都很好
步骤4
西藏青稞米 也名天米！具有养胃驱寒功效
步骤5
直接高压锅烧开后！改小火10分钟！就可以吃到美味的养生粥