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诗文 低脂减肥土司杯
释义

低脂减肥土司杯

低脂减肥土司杯的用料

土司 一片 西红柿 适量
青椒 适量 胡萝卜 适量
培根 适量 鸡蛋液 适量
盐 适量 味精 适量
孜然 适量

低脂减肥土司杯的做法

步骤1

将青椒,胡萝卜,培根,西红柿切成细丁
低脂减肥土司杯的做法图解2

步骤2

取一片土司,切掉四边,土司用手或者擀面杖压扁压平,四边中间用刀切一小口
低脂减肥土司杯的做法图解3

步骤3

将四口重叠起来做成土司杯,放进纸杯蛋糕模具

步骤4

在土司杯里放入第一步切碎的食材,均匀撒入适量的盐和味精,淋上打撒的鸡蛋液

步骤5

放进预热好的烤箱,上下火150度左右20分钟,根据自家烤箱脾气,注意不要把土司烤焦了,微焦脆脆的刚刚好

步骤6

出炉,根据个人喜好,可以撒上一点孜然粉

低脂减肥土司杯的烹饪技巧

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更新时间:2024/10/23 8:33:01