无油蛋糕#减肥食谱
最近想减肥，但又想吃多点低脂的食物，我根本想不到可以找到无油的蛋糕，低脂的甜品，超级适合想减肥的人！！！而且配方很成功，别看无油，觉得不好吃，真的～好吃～而且非常适合小朋友的食物
无油蛋糕的做法
步骤1
鸡蛋分开(容器里不要有水油，任何东西)
步骤2
加入糖(甜一点可加10～15g)，打发至白后，加入牛奶，低粉，搅拌至顺滑无颗粒
步骤3
蛋白打发后倒入搅拌好的蛋黄糊里(蛋白打发后倒置不会移动，里面加点糖，想甜一点可以放10～15g左右)
步骤4
倒入六寸模具中，(事先烤箱预热180度)放入烤箱盘里，盘里放入水～150度 45min(用牙签戳进去，没有东西黏住牙签就可以拿出来了
步骤5
感受一下～这个分量很少，如果想做大个点，分量x2倍
步骤6
里组织～不是开完笑，真的很不错
步骤7
低脂的下午茶～