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诗文 煎罗非鱼
释义

煎罗非鱼

超市卖的罗非鱼是处理好的鱼肉,回家只要解冻一下就可以做,非常简单,没有刺。

煎罗非鱼的用料

冰冻罗非鱼
花椒粒
花椒面 味素

煎罗非鱼的做法

煎罗非鱼的做法图解1

步骤1

冰冻的罗非鱼进行解冻
煎罗非鱼的做法图解2

步骤2

解冻后的罗非鱼用盐、味素、花椒面、花椒粒、葱段、姜片腌制半个小时,如果想更入味,建议放冰箱冷藏过夜。
煎罗非鱼的做法图解3

步骤3

腌好的鱼肉煎至两面金黄即可

煎罗非鱼的烹饪技巧

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更新时间:2024/10/23 21:25:49