诗文 | 煎罗非鱼 |
释义 |
煎罗非鱼超市卖的罗非鱼是处理好的鱼肉,回家只要解冻一下就可以做,非常简单,没有刺。 煎罗非鱼的做法步骤1 冰冻的罗非鱼进行解冻步骤2 解冻后的罗非鱼用盐、味素、花椒面、花椒粒、葱段、姜片腌制半个小时,如果想更入味,建议放冰箱冷藏过夜。步骤3 腌好的鱼肉煎至两面金黄即可煎罗非鱼的烹饪技巧 |
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