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诗文 冬季山药大枣桂圆汤
释义

冬季山药大枣桂圆汤

功效:补益气血、温暖脾胃,缓解脾胃虚寒、胃痛不适、改善睡眠质量,此方是1人1天分2次喝的量

山药大枣桂圆汤的用料

去核大枣 12个 山药【去皮切小块】 300g
桂圆肉干

山药大枣桂圆汤的做法

步骤1

大枣和山药先入锅加清水750ml,大火煮熟软,再放入桂圆肉煮散开放糖即可

山药大枣桂圆汤的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 18:01:29