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诗文 冰糖红枣雪耳
释义

冰糖红枣雪耳

这甜汤具有养颜美容 润肺 有助睡眠的功效等等! 不妨在晚上喝一碗!

冰糖红枣雪耳的用料

红枣 枸杞
冰糖 雪耳

冰糖红枣雪耳的做法

步骤1

把雪耳 泡发 捏成小块 红枣枸杞泡发一下 红枣可去核 也可以不去 因为红枣核是上火的 看个人喜欢 味道都是一样的
冰糖红枣雪耳的做法图解2

步骤2

然后放进电炖盅 加水 按甜品 时间是2.5小时左右 炖一个多小时左右放枸杞 最后最后半小时放冰糖 不建议放那么多冰糖 适量就好 因为太甜了 对身体不好。
冰糖红枣雪耳的做法图解3

步骤3

最后喝上一碗 准备睡个美容觉!

冰糖红枣雪耳的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2025/2/6 10:36:05