诗文 | 冰糖红枣雪耳 |
释义 |
冰糖红枣雪耳这甜汤具有养颜美容 润肺 有助睡眠的功效等等! 不妨在晚上喝一碗! 冰糖红枣雪耳的做法步骤1 把雪耳 泡发 捏成小块 红枣枸杞泡发一下 红枣可去核 也可以不去 因为红枣核是上火的 看个人喜欢 味道都是一样的![]() 步骤2 然后放进电炖盅 加水 按甜品 时间是2.5小时左右 炖一个多小时左右放枸杞 最后最后半小时放冰糖 不建议放那么多冰糖 适量就好 因为太甜了 对身体不好。![]() 步骤3 最后喝上一碗 准备睡个美容觉!冰糖红枣雪耳的烹饪技巧 |
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