诗文 | 可蒸可烤的豆渣面点 |
释义 |
可蒸可烤的豆渣面点豆渣的好处不用多说,怎么做得好吃易吸收?这里有个两用的方子,一半是电饼铛烤的豆渣饼,外脆内稣,堪比白吉馍,另一半是用蒸锅蒸的豆渣馒头,刚出锅时真的是好吃停不住,关键是健康啊! 豆渣面点的做法步骤1 打豆浆剩下的豆渣一碗。步骤2 缓缓加入普通面粉、酵母大致揉成偏软一点的面团。前面配方给的量是相对的,和豆渣的水份有关。步骤3 面团发酵到原来的1.5倍大,揪开面团,发酵如蜂窝状,揉开排气。步骤4 双手扑上少许面粉防粘,取一半的面团,不要过度搓揉,轻松团成大小一致的几个面团,放在电饼铛或平底锅上,再用粘着面粉的手把面团压成中间瘪四周高一厘米的面饼,盖上有一定空间高度的锅盖(不是电饼铛的上盖)等待二次发酵。锅底可以撒面粉防粘。步骤5 在等待豆渣饼发酵的时候,我们来做豆渣馒头,在原来剩下的一半面团里逐步掺入面粉,揉成稍硬一点的不粘手的光滑面团,不喜欢酵母的酸味的可以加少许小苏打,我加了0.5克小苏打,添加了大约100克面粉,分成几个剂子。步骤6 用擀面杖擀成牛舌状,再原路卷回。步骤7 把面剂子换个方向再擀开成牛舌状,重复上一步骤,收口处尽量擀薄一点,好卷,卷成窄一点的蜗牛卷。步骤8 放进蒸锅等待二次发酵,锅内装足够的水量。步骤9 回头再来看电饼铛里的饼,半个小时就差不多了,看样子比原来高一点就可以通电(开中小火)加热。烤到两面金黄,底部四周都不粘黏,且有明显的香味就是熟了。步骤10 夹个煎蛋。步骤11 馒头发到原来的1.5倍大也可以蒸了,出锅时样子。小黄点子是豆渣的颜色。步骤12 最后来个合影,做的全是原味的,喜欢咸甜的,后期各自处理。豆渣面点的烹饪技巧馒头可以放冰箱冷冻,需要时拿出来蒸,豆渣饼在吃之前可以用平底锅烤一下,或用微波炉低火叮一下,夹蛋夹培根赛过肉夹馍。 |
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