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诗文 糖尿病人微波炉蒸蛋糕
释义

糖尿病人微波炉蒸蛋糕

本人糖尿病人一枚~不敢吃外面的鸡蛋糕,吃着不甜但卖家糖放的还是很多,决定自己做

微波炉蒸蛋糕的用料

低筋面粉 80g 鸡蛋 3个
木糖醇 40g 牛奶 30g

微波炉蒸蛋糕的做法

糖尿病人微波炉蒸蛋糕的做法图解1

步骤1

放三个鸡蛋和40g木糖醇打发,蛋清和蛋黄无需分离
糖尿病人微波炉蒸蛋糕的做法图解2

步骤2

打发到牙签放进去不倒算好!
糖尿病人微波炉蒸蛋糕的做法图解3

步骤3

加入80g面粉和牛奶40g(没有牛奶,我用女儿的奶粉代替两勺)开始用筷子搅拌

步骤4

搅拌到无结块倒入盘中
糖尿病人微波炉蒸蛋糕的做法图解5

步骤5

放入微波炉转5分钟就好了,也可以放锅里隔水蒸15分钟,但要盖盖子,特别松软

微波炉蒸蛋糕的烹饪技巧

牛奶可以不加~看个人口味

随便看

 

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更新时间:2025/1/12 19:11:10