诗文 | 面包机做米酒 |
释义 |
面包机做米酒研究发现,米酒为人体提供的热量是啤酒的4倍左右,是葡萄酒的2倍左右。米酒含有10多种氨基酸,其中8种是人体自身不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒要高出数倍,为世界其他营养酒类中所罕见。米酒具有补养气血、助消化、健脾、养胃、舒筋活血、祛风除湿等功能。明代李时珍《本草纲目》将米酒列入药酒类之首,所以米酒是老少皆宜的营养佳品。 面包机做米酒的做法步骤1 先准备糯米。步骤2 洗干净后泡24小时。步骤3 用手一捻,米碎了,这种程度就OK了。步骤4 上锅蒸,水开后30分钟即可(蒸到中途要翻动一次,把下面比较熟的翻上来)。蒸好的糯米,放在盆面冷却。一直到温热,手放到里面不烫手即可。(一定不能烫手,否则会把酵母烫死的哦。)步骤5 酒曲用凉开水化开。步骤6 加入酒曲,再加入凉开水搅拌均匀(喜欢喝酒的,可以多加一点凉开水)。步骤7 放入面包桶内。步骤8 用手或者勺子沾上凉开水把糯米饭压紧,中间挖个小坑。步骤9 盖上保鲜膜,放入面包机内。步骤10 面包机米酒功能。步骤11 24小时后,凹槽内开始有液体渗出。步骤12 摇晃有气泡,闻之有酒香味。步骤13 将米酒装入容器中,放冰箱让它低温慢慢发酵,在接下来的一周里它会越来越甜的哈。面包机做米酒的烹饪技巧1、做米酒的过程中,千万不要沾到油和生水。所有酿酒要使用的器具,需要事先用开水烫一下或者煮一下消毒,否则米酒容易长毛、发黑哦。 2、蒸糯米之前最好把水沥干后再蒸,这样做出来的米粒颗颗有弹性,稀哒哒的米做出的米酒口感不好的哦。 3、米酒最好放冰箱冷藏保存,否则发酵过头就不好吃了哈。 |
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