银耳莲子鸡汤

这是款美容清补汤，冬天来了，让我们滋补一下吧

银耳莲子鸡汤的用料

鸡，新鲜银耳，新鲜莲子，红枣鸡半只“自己养的农家鸡”，新鲜莲子100克左右，新鲜银耳三分一个，红枣几粒

步骤1

新鲜银耳泡大概半小时，因为新鲜的不需要泡很长时间，泡发待用

步骤2

莲子，红枣，放几片姜，一起放锅内加水大火煮开，放入斩件的鸡肉，再次煮开后关小伙煮15分钟左右，后放入银耳，大火煮开一会放少许盐就可以了

步骤3

成品，穷人的燕窝汤出来了

随便看

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