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诗文 木耳番茄炒蛋—快手营养工作餐
释义

木耳番茄炒蛋—快手营养工作餐

木耳番茄炒蛋的用料

鸡蛋 2个 木耳
西红柿 1个 尖椒 1个
葱花

木耳番茄炒蛋的做法

木耳番茄炒蛋—快手营养工作餐的做法图解1

步骤1

准备好材料,蔬菜切块,鸡蛋打散,木耳泡发。
木耳番茄炒蛋—快手营养工作餐的做法图解2

步骤2

葱花炝锅
木耳番茄炒蛋—快手营养工作餐的做法图解3

步骤3

倒入所有蔬菜和木耳翻炒
木耳番茄炒蛋—快手营养工作餐的做法图解4

步骤4

倒入鸡蛋,加调味料,盐、鸡精、味精、糖。(对卖相有要求的厨娘可以把鸡蛋单独炒,再和蔬菜混合在一起,会颜色更好看哦)
木耳番茄炒蛋—快手营养工作餐的做法图解5

步骤5

完成!
木耳番茄炒蛋—快手营养工作餐的做法图解6

步骤6

菜太素没关系,煎两根烤肠搭配就好了!营养健康又美味!

木耳番茄炒蛋的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 13:14:54