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诗文 【耗油香菇菜心】
释义

【耗油香菇菜心】

【耗油香菇菜心】一直以来都是切片炒制的,今天尝试炒制完整的青菜心和香菇,不但美味还挺简单。

耗油香菇菜心的用料

青菜 250g 香菇 适量
茶籽油 适量 白糖 1小茶勺
耗油 1小茶勺 生抽 1小茶勺
盐 适量 开水 适量
水淀粉 适量 麻油 适量
鱼露 1小茶勺 香葱碎 适量

耗油香菇菜心的做法

【耗油香菇菜心】的做法图解1

步骤1

青菜、香菇清洗干净,香菇帽上切十字刀。起锅倒入水、食用油和盐搅匀,烧开。放入青菜和香菇(如果香菇是干的泡发的要灼水,新鲜的香菇不用灼水。)灼烫变软,捞出过冷水沥干备用。
【耗油香菇菜心】的做法图解2

步骤2

锅预热放入茶籽油,倒入青菜心和盐翻炒至熟。
【耗油香菇菜心】的做法图解3

步骤3

盛出码在盘中。
【耗油香菇菜心】的做法图解4

步骤4

开中小火,锅中放入茶籽油,放入香菇煸炒片刻,倒入生抽、耗油、白糖、盐和少量的开水盖锅烧开,小火炖5分钟,开锅倒入水淀粉勾芡滴入鱼露和麻油,撒上香葱碎翻炒均匀装盘。
【耗油香菇菜心】的做法图解5

步骤5

一盘简单美味的【耗油香菇菜心】上桌喽。

耗油香菇菜心的烹饪技巧

开水灼菜心和香菇,一定要放食用油和盐,这样灼烫出来的食材颜色鲜亮。炒香菇放耗油,香菇会更加美味。

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更新时间:2025/2/6 4:47:08