诗文 | 干煸肥肠(详细步骤) |
释义 |
干煸肥肠(详细步骤)油爆爆的干煸肥肠,越嚼越香,减肥慎选哦:) 干煸肥肠的做法![]() 步骤1 这是市场上那种稍微煮过的肥肠。买回家先用醋搓洗干净,然后放锅里煮。锅里放:姜、葱、花椒、八角、桂皮、料酒和几滴醋。![]() 步骤2 水开后煮30分钟![]() 步骤3 晾冷切小![]() 步骤4 准备调料:姜、蒜、冰糖、花椒、八角、桂皮。![]() 步骤5 干辣椒一碗![]() 步骤6 郫县豆瓣一勺![]() 步骤7 油6层热下调料,炒出香味![]() 步骤8 料炒出香味下肥肠![]() 步骤9 翻炒均匀![]() 步骤10 加一大勺豆瓣炒匀![]() 步骤11 加生抽![]() 步骤12 加胡椒粉![]() 步骤13 加鸡精![]() 步骤14 倒入干辣椒,然后持续翻炒几分钟![]() 步骤15 滴少许香油![]() 步骤16 加入熟芝麻,翻炒均匀,完成![]() 步骤17 完成![]() 步骤18 完成![]() 步骤19 完成干煸肥肠的烹饪技巧 |
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