诗文 | 牛肉馅翡翠饺子 |
释义 |
牛肉馅翡翠饺子在过去,冬至是一年中最重要的节日之一,在这一天,人们都要回家过冬节,以示这一年有个归宿。在中国北方有冬至吃饺子的风俗。俗话说:“冬至到,吃水饺。”而南方则是吃汤圆,当然也有例外,如在山东滕州、汶上、曲阜、邹城,冬至习惯叫做数九,流行过数九当天喝羊肉汤的习俗,寓意驱除寒冷之意。各地食俗不同,但吃水饺最为常见。 牛肉饺子的做法![]() 步骤1 将牛里脊剁成牛肉末,备用。![]() 步骤2 芹菜用开水里焯一下,切成芹菜末备用。![]() 步骤3 将牛肉末、芹菜末、酱油、鸡蛋清和牛肉味浓汤宝放在搅拌盆里面,搅拌均匀,搅至肉馅起劲即可。![]() 步骤4 再倒入适量食用油包裹住牛肉馅料,这样能更好地锁住馅料的水分!![]() 步骤5 将菠菜面团的材料放在一起和成绿色面团,盖上盖子醒30分钟。![]() 步骤6 将白色面团的材料放在一起和成白色面团,盖上盖子也醒30分钟。![]() 步骤7 取一块白色面团,搓成小圆柱;取一块菠菜面团擀成长面片。再将白色面团放在菠菜面团上,包起来。![]() 步骤8 用塑料刮板切成小剂子。![]() 步骤9 擀成中间厚周围薄的饺子皮。![]() 步骤10 包上牛肉馅,按自己喜欢包的饺子形状包好即可!![]() 步骤11 汤锅里煮上一锅水,水煮开后放几粒食盐,再将包好的饺子放入开水锅里煮开。![]() 步骤12 等饺子全部都漂浮在水面上,用手按下去的,饺子皮会反弹回来就证明饺子熟了。(也可以这样:饺子第一次煮开后,加入一点凉水,分3次加凉水,3次煮开后,饺子就煮熟啦!)![]() 步骤13 饺子煮好后,出锅,装盘,蘸点陈醋吃饺子,美味哦!牛肉饺子的烹饪技巧牛肉补脾胃,滋补健身,营养价值高。芹菜清热利尿,有降压、降胆固醇的作用,还含有大量的粗纤维,两者相配既能保证正常的营养供给,又不会增加人的体重。 |
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