红豆莲子银耳糊

自从有了豆浆机之后，我觉得豆浆机不仅仅只做豆浆，还可以制作各类营养羹、汤、糊。换了一台新的智能豆浆机后，我经常给孩子打米糊。今天做的红豆银耳莲子糊对于女性而言是美容养颜、滋阴润肺的佳品。红豆银耳莲子汤有生津、益气、养胃、补脑、强心等功效，还有增强机体抗肿瘤的免疫力的作用，适宜于一切妇孺、病后体虚者。银耳富有天然植物性胶质，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。下面一起来学习红豆银耳莲子糊的做法。