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红豆沙馒头提前做好放冰箱给孩子做早餐,方便又美味哦!它的口感细腻,松软,甜度适中,特别适合孩子,中老年人食用!做法一点也不难,很多妈妈都说做完蒸的时候裂开了,是不是揉面没有揉均匀,或者是发酵过度?还是蒸过头了呢?圆点妈继续分享一下豆沙馒头菜谱!

豆沙包的用料

新良高筋面粉 250g 水 120g
安琪酵母粉 3g 细砂糖 20g
食用油 5g 红豆沙 150g
油纸 8小张(剪成10cm左右厂小四方)

豆沙包的做法

#豆沙包#改良版的做法图解1

步骤1

首先准备好材料!
#豆沙包#改良版的做法图解2

步骤2

把所有的材料放在一个稍微大一点的盆里,先用筷子搅拌。搅拌成棉絮状。
#豆沙包#改良版的做法图解3

步骤3

然后拿出来放在案板上揉。面粉干湿度都不一样。所以揉的时候如果你觉得很粘手,千万不要放弃,那是正常的情况。你可以在案板上撒一些面粉,然后用手掌蘸一些面粉到面团上继续揉。
#豆沙包#改良版的做法图解4

步骤4

揉的过程大约需要20多分钟,要有耐心,不要放弃。到最后揉成有点光滑的面团,然后开始发酵。
#豆沙包#改良版的做法图解5

步骤5

把面团放大碗内,盖上保鲜膜进行发酵。室温27度,发酵一小时左右。发到面团膨胀到原来面团的两倍……
#豆沙包#改良版的做法图解6

步骤6

发酵好的面团,你用手指头按下不回弹……
#豆沙包#改良版的做法图解7

步骤7

然后把面团分成8等份……
#豆沙包#改良版的做法图解8

步骤8

用擀面杖把面团推圆
#豆沙包#改良版的做法图解9

步骤9

加入豆沙馅儿
#豆沙包#改良版的做法图解10

步骤10

然后收口
#豆沙包#改良版的做法图解11

步骤11

把接口朝下,放在油纸上。
#豆沙包#改良版的做法图解12

步骤12

静置15分钟!
#豆沙包#改良版的做法图解13

步骤13

就可以上过蒸拉!我用的是电蒸锅,定时20分钟!如果是煤气蒸,就直接入冷水大火蒸5分钟,再改小火20分钟,焖3分钟就开锅……
#豆沙包#改良版的做法图解14

步骤14

完工了!是不是很美?也很美味哦……

豆沙包的烹饪技巧

揉面要使劲哦……拉拉扯扯是很有必要的!

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更新时间:2025/1/13 20:23:48