诗文 | 羊肉馄饨 |
释义 |
羊肉馄饨爸比很爱吃馄饨,想想自己尝试做一下,既卫生而且营养丰富~亲爱的,不妨你也试试看呢~! #自己做的更健康#羊肉馄饨的做法步骤1 面粉300g,盐1g,鸡蛋1个倒入盆中,加入120ml水(水一定要慢慢倒),揉至紧绷。步骤2 紧绷状态。ps:盆中粘粘的面粉自行忽略~步骤3 放入烤箱,发酵功能30分钟。如果没有烤箱,盖上湿布,再盖上盖子醒发40分钟。步骤4 面团醒发等待时,可以做陷儿了。我用的是羊肉的(猪肉,牛肉都可),取200g羊肉馅,倒入两大勺酱油腌制十分钟。步骤5 取1支胡萝呗,擦成丝,然后剁剁。步骤6 把葱切碎,放入葱个胡萝卜。搅拌。步骤7 放两勺橄榄油(这里我选择橄榄油是因为比较营养。如果不具备,豆油也是可以的),根据个人口味放入适量盐,鸡精,继续搅拌。步骤8 由于是我一个人完成一系列的制作,不方便拍照。擀皮过程忽略~注:不要太薄,煮时容易破。也不要太厚,那就是饺子了。[偷笑]步骤9 成品图。#自己做的更健康#羊肉馄饨的烹饪技巧碎碎念~1.揉面团时,水要慢慢加,揉到紧紧的就可以了,发酵会使面团更加柔软。2.可根据个人口味自行配比,让营养更加均衡~ |
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