宝宝营养排骨汤

宝宝辅食汤不宜太荤，瘦排骨几块就行

排骨汤的用料

步骤1

排骨先洗净焯水，水里加姜片料酒去味，水开捞出洗净

步骤2

重新放水炖，加葱姜煮半个小时左右

步骤3

准备辅料，白萝卜滚刀切用盐腌一会去萝卜味(煮前洗一下)，或者开水里煮一会也行，玉米红萝卜切块

步骤4

先放老玉米煮，大概半个小时左右

步骤5

红萝卜和白萝卜放进去一起煮，排骨都是瘦肉没油水可以倒点食用油

步骤6

汤煮白了，萝卜烂就可以放盐

步骤7

出锅前加鸡蛋豆腐煮一分钟(超市有卖的我买了两块五一个)，记住宝宝辅食口味要清淡

红萝卜和白萝卜可以一起吃，现在还没有一种所谓食物相克通过科学证明的。会不会降低营养这个谁也说不清，介意的朋友就不要混着吃啦。

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