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诗文 清蒸鳗鱼干
释义

清蒸鳗鱼干

维生素A,是夜盲症患者的良好食品。鳗鱼具有不虚养血、祛湿抗痨等功效,特别适合夏天湿气太重时食用,也是久病、虚弱、贫血、肺结核等患者的良好营养品。

清蒸鳗鱼干的用料

鳗鱼干 300g 料酒 5ml
香蕉醋 15ml

清蒸鳗鱼干的做法

清蒸鳗鱼干的做法图解1

步骤1

新鲜鳗鱼干清洗一下,因为我这个偏咸,所以浸泡了一个小时左右!

步骤2

沥干水分,均匀平铺在盘子上!
清蒸鳗鱼干的做法图解3

步骤3

均匀撒上料酒,香蕉醋!如果没有,用醋加点白糖也可!放上两片生姜!
清蒸鳗鱼干的做法图解4

步骤4

直接放高压锅,大火,开锅后中火几分钟就搞定啦
清蒸鳗鱼干的做法图解5

步骤5

汤汁浓稠!很下饭有木有?习惯辣的可以用点辣椒酱一起蒸更美味!
清蒸鳗鱼干的做法图解6

步骤6

再来一碗米饭

清蒸鳗鱼干的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/25 15:36:53