【秋季要对自己好一点】秋梨膏
秋天干燥，喉咙经常会不舒服，家里备点秋梨膏，冲水喝非常舒服，也很适合辛苦的老师们哦
秋梨膏的做法
步骤1
材料如图
步骤2
梨去核，切成小块！建议最好去皮，我手笨，不太会削皮，所以，没去，大枣去核，切碎
步骤3
用料理机把梨打成果泥，备用，大枣和百合加点清水越20ml，打成泥，混合到一起，准备下锅
步骤4
不用再添加水，因为用梨中含有很大的水分，打出来的果泥基本上是果汁，直接熬就可以，大火熬开，后小火30分钟，停火，放置温热不烫手
步骤5
放温热不烫后用滤网过滤果渣，可以用手或者筷子夹住挤压滤网，保证果汁含量
步骤6
过滤好的果汁，继续小火熬制，这个阶段加入柠檬汁，熬制一个小时，直到液体呈现深褐色，并且粘稠状，粘稠度和蜂蜜相近停火
步骤7
装入容器中，需要的时候冲水来一杯，很幸福！大概熬出了100ml的秋梨膏！
步骤8
如果你需要更好护嗓疗效的秋梨膏，可以加入罗汉果熬制，成品