诗文 | 猕猴桃黄瓜健康果蔬汁 |
释义 |
猕猴桃黄瓜健康果蔬汁吃猕猴桃的季节到了噢,补充每天所需要维生素c.美白的水果,我的最爱噢 猕猴桃黄瓜果蔬汁的做法步骤1 忘了拍照了,把猕猴桃剥皮,从中间切开,黄瓜洗干净,控干水分,从中间切开成条壮。步骤2 放入榨汁机,混合果蔬汁,太美了。猕猴桃的酸甜,黄瓜的清新。猕猴桃黄瓜果蔬汁的烹饪技巧猕猴桃,是中华猕猴桃栽培种水果的称谓。也称猕猴梨、藤梨、羊桃、木子与毛木果,云南地区称为麻藤果等。 猕猴桃的功效与作用:猕猴桃是一种营养价值丰富的水果,具有多重功效和作用,被人们称为果中之王。猕猴头含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用猕猴桃亦是滋补强壮之品,其中的营养物质可明显提高肌体活性,促进新陈代谢,协调肌体机能,阻断致癌物质,增强体质,延缓衰老。 · 猕猴桃酸酸甜甜的很好吃,同时猕猴桃的养生功效也是相当强的,因此日常生活中可以多吃这种水果,由其是对于爱美的女性来说猕猴桃可是还有美白嫩肤的作用哦,因此日常一定要要多吃一点,才能更好的促进身体健康了。 |
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