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诗文 苜蓿芽芝麻卷
释义

苜蓿芽芝麻卷

苜蓿芽好处多多,可以改善皮肤,消除青春痘,改善关节炎、湿疹等毛病。

苜蓿芽芝麻卷的用料

全麦饼皮 1 张 苜蓿芽 50 克
紫色卷心菜 50 克 甜芝麻酱 适量

苜蓿芽芝麻卷的做法

步骤1

苜宿芽洗净;

步骤2

卷心菜洗净、切丝;

步骤3

饼皮煎熟,备用;

步骤4

把所有材料包进全麦饼皮中,就是非常美味可口的早餐。

苜蓿芽芝麻卷的烹饪技巧

选自《和阿雅一起做乐活美人:欧阳英老师的美颜瘦身食谱》,京东商城、卓越、当当火热销售中。

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更新时间:2025/2/11 8:53:18