清淡健康 凉拌黄豆芽
黄豆芽营养丰富，味道鲜美，素吃清淡爽口，和荤菜搭配亦解腻舒心，实在是餐桌上不可少的一碟小菜。做法又非常简单，相信任何口味的你都不会拒绝这样一盘色彩艳丽，看了就想吃的凉拌菜。
清淡健康 凉拌黄豆芽的做法
步骤1
黄豆芽洗净（不用去根，根是很好的净化血液的食材），焯水，6、7分钟即可。步骤2
彩椒（红绿椒）切细丝，盐少许，略腌制5分钟，轻轻挤出水分。步骤3
把豆芽和彩椒拌在一起，放少许味精、辣椒面、香油，放一勺蒜末 ，手抓拌匀即可。
| 诗文 | 清淡健康 凉拌黄豆芽 |
| 释义 |
清淡健康 凉拌黄豆芽黄豆芽营养丰富，味道鲜美，素吃清淡爽口，和荤菜搭配亦解腻舒心，实在是餐桌上不可少的一碟小菜。做法又非常简单，相信任何口味的你都不会拒绝这样一盘色彩艳丽，看了就想吃的凉拌菜。 清淡健康 凉拌黄豆芽的做法步骤1 黄豆芽洗净（不用去根，根是很好的净化血液的食材），焯水，6、7分钟即可。步骤2 彩椒（红绿椒）切细丝，盐少许，略腌制5分钟，轻轻挤出水分。步骤3 把豆芽和彩椒拌在一起，放少许味精、辣椒面、香油，放一勺蒜末 ，手抓拌匀即可。清淡健康 凉拌黄豆芽的烹饪技巧 |
| 随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。