诗文 | 新疆哈萨克土豆片 |
释义 |
新疆哈萨克土豆片土豆味甘:祛脂降压,解毒,通便,提高免疫力,疗头痛头晕,健脾,养颜护肤,降糖消渴,抗衰抗辐射 新疆哈萨克土豆片的做法步骤1 食材:土豆 羊肉 青红辣椒 番茄酱 洋葱 胡椒粉 味精 植物油 盐步骤2 把土豆去皮洗净,切厚块!步骤3 羊肉也切的和土豆一样的厚块, 也可以用羊肉卷!一样好吃!步骤4 青红辣椒洗净切块,洋葱切块,红辣椒也可以不放!步骤5 热锅凉油加羊肉片翻炒变色有香味时步骤6 加洋葱块步骤7 加番茄酱翻炒!步骤8 加入土豆片!步骤9 加盐翻炒均匀步骤10 加水一起煮到土豆快熟的时候步骤11 加青红辣椒再煮一会!步骤12 胡椒粉味精翻炒均匀出锅!新疆哈萨克土豆片的烹饪技巧 |
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