诗文 | 小米南瓜红枣粥「吃它」 |
释义 |
小米南瓜红枣粥「吃它」本身清甜的南瓜+大枣补血养颜,天然的甜度不加糖好健康!一起来「吃它」 小米南瓜红枣粥的做法步骤1 所有食材准备好,将南瓜去皮切片步骤2 南瓜片加少量的水,放入料理机打碎成泥步骤3 把南瓜泥和所有食材一起入锅,加适量水,大火煮开后转小火步骤4 煮10-20分钟即可,出锅「吃它」^_^小米南瓜红枣粥的烹饪技巧南瓜打碎成南瓜泥这个步骤,我用的是料理机快速打碎,如果没有料理机可以把南瓜切片后煮煮软,再捣碎就可以啦^_^ |
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