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蒜薹炒鱿鱼
释义
蒜薹炒鱿鱼
蒜薹炒鱿鱼的用料
鱿鱼 250g
蒜薹 十来根
洋葱 适量
蒜薹炒鱿鱼的做法
步骤1
①蒜薹洗干净切段备用 ②鱿鱼洗干净切条备用 ③洋葱切丝备用 ④烧水,沸后将鱿鱼条放入焯10~20秒,捞起备用 ⑤热锅,下油,放洋葱丝爆香 ⑥接着放入蒜薹炒,适当加一点点水 ⑦等七八分熟时放入鱿鱼条混合炒,可以放酱油调色,也可以放香油,随意 ⑧出锅啦
蒜薹炒鱿鱼的烹饪技巧
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于七
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更新时间:2025/8/17 1:01:20