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诗文 蒜薹炒鱿鱼
释义

蒜薹炒鱿鱼

蒜薹炒鱿鱼的用料

鱿鱼 250g 蒜薹 十来根
洋葱 适量

蒜薹炒鱿鱼的做法

蒜薹炒鱿鱼的做法图解1

步骤1

①蒜薹洗干净切段备用 ②鱿鱼洗干净切条备用 ③洋葱切丝备用 ④烧水,沸后将鱿鱼条放入焯10~20秒,捞起备用 ⑤热锅,下油,放洋葱丝爆香 ⑥接着放入蒜薹炒,适当加一点点水 ⑦等七八分熟时放入鱿鱼条混合炒,可以放酱油调色,也可以放香油,随意 ⑧出锅啦

蒜薹炒鱿鱼的烹饪技巧

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更新时间:2025/3/13 17:01:01