诗文 | 鲫鱼蛋包汤 |
释义 |
鲫鱼蛋包汤在外忙碌的人,总说做吃的很麻烦,很复杂。今天带来一个既高营养,又简单易做的汤。鲜甜的感觉一定会给您带来不一样的感受。 鲫鱼蛋包汤的做法步骤1 准备好材料,鱼一点要把内脏和鱼腮弄干净,这样会没那么腥。步骤2 煎锅下油放姜,小火烧热。步骤3 把鲫鱼放入煎至两面稍稍边黄色即可捞起。步骤4 接着是煎荷包蛋,记住要双面煎熟,而不是漂漂亮亮的“太阳蛋”步骤5 将煎过的鱼和蛋全倒入汤锅中,记住连煎锅里的姜和油也到进去。步骤6 往锅里加入适当的水。步骤7 盖上锅盖,大火烧开后转小火慢慢煲(至少半个小时)步骤8 加入适当的盐。一味鲜甜营养的汤就完成啦。鲫鱼蛋包汤的烹饪技巧这是一款最简单的鱼汤。能够将鲫鱼的鲜甜发挥到极致,除了盐油以外,切勿再添加其他调味。经过煎制的鱼拿来煲汤,会发现汤色会成乳白色,且更加香弄。不经煎制的鱼,汤色清澈,且腥味较重。胡椒可以有三大作用:暖胃、祛腥、提鲜。切记! |
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