健康减肥蔬菜水果沙拉

步骤1

先将所有食材切成块，大小适量。 将其入锅微煮至五到八分熟，时间2分钟左右。 捞起沥干，用冷水激一下，或自然冷却。 装盘 其次就是将柠檬汁，蜂蜜与盐（可不放）搅均转圈撒入，搅匀就可以吃了。