自制板蓝根
板蓝根有清热，解毒，凉血，利咽的功效。
大青叶对治疗丹毒，咽喉肿痛，口舌生疮有一定的疗效。
板蓝根的做法
步骤1
把所有材料准备好。
步骤2
把所有材料放进滤网中，用清水冲洗一下，洗去灰尘。
步骤3
倒入砂锅或陶瓷锅中，加入适量温水，泡浸20分钟。
步骤4
大火煮开，转小火煮10分钟左右，熄火。
步骤5
继续泡浸至温热，倒出即可饮用。