蒜香三文鱼
三文鱼一般都生吃，但家里人都不爱这种吃法，于是乎突发奇想，将三文鱼做成蒜香煎，想不到真的好美味！（油炸虽然不太健康，偶尔吃吃也无防）
蒜香三文鱼的做法
步骤1
将三文鱼切成小方块。
步骤2
将三文鱼用黑胡椒少量盐腌制一下。（盐一定要少哦，因为面包糠是咸口）
步骤3
腌制十分钟。
步骤4
蒜蓉放入三文鱼中。
步骤5
加适量生粉、橄榄油拌匀。
步骤6
鸡蛋液加入拌好的三文鱼里。
步骤7
拌好后静置几分钟。
步骤8
然后分别裏上面包糠。
步骤9
热锅冷油煎热后放入三文鱼炸成金黄即可。
步骤10
芦笋用清水汆烫熟，少盐少油拌好摆盘，挤上蕃茄酱，放上炸好的三文鱼即可。蒜香三文鱼的烹饪技巧
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