诗文 | 白灼芥兰 |
释义 |
白灼芥兰夏天一个人吃什么都嫌烦。冰箱里有颗芥兰。。。。^_^ 白灼芥兰的做法步骤1 芥兰去叶,削皮,去老筋。切丝步骤2 白辣椒(有红椒更好),蒜切碎步骤3 芥兰丝放开水中淖,加入少许盐,也可不加。变色捞步骤4 干净锅中加入油适量步骤5 淖好的,漂亮吧。步骤6 放入辣椒蒜蓉爆香步骤7 锅中放油加热的同时,把适量酱油倒入淖好的芥兰丝。步骤8 把爆香的辣椒蒜油倒入芥兰上,拌好,OK白灼芥兰的烹饪技巧 |
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