清炒西兰花
清炒西兰花的做法
步骤1
准备食材
步骤2
水烧开滴几滴橄榄油，放少许盐，倒入西兰花焯水1-2分钟盛出放冷水过凉
步骤3
炒锅倒入几滴橄榄油，放入葱蒜翻炒两下倒入西兰花。时间依个人喜好，喜欢脆一点就少炒几下，软一点就多几下。出锅，装盘。。