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诗文 蟹籽鱼米石榴包
释义

蟹籽鱼米石榴包

蟹籽鱼米石榴包的用料

鸡蛋 荸荠
蟹籽 胡萝卜
松仁 葱姜
香菜梗
鸡粉 橄榄油
胡椒粉 淀粉

蟹籽鱼米石榴包的做法

步骤1

将净鱼肉切粒上浆。胡萝卜、姜、葱切粒,荸荠拍碎、松仁事先用温油浸炸香酥、香菜用开水事先焯过,鸡蛋去黄留清,加水淀粉、盐搅拌均匀。

步骤2

锅中放橄榄油,煸香葱姜末,放荸荠肉和胡萝卜末炒熟,最后放鱼肉轻轻炒到变白,用盐和鸡粉调味,最后撒上松仁。

步骤3

把锅用油溜净,舀一勺蛋清放入,慢慢煎成薄薄的白蛋皮。然后把炒好的松仁鱼米包裹在蛋皮中,用焯软的香菜梗扎住口,最后将蟹籽放到石榴包上即可。

蟹籽鱼米石榴包的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/25 19:10:49