减肥零食坚果球
任何坚果和葡萄干都可以制作
减肥零食坚果球的做法
步骤1
如果找不买一大把坚果 可以买一袋坚果综合装
步骤2
把所有的坚果和材料用搅拌机打匀 不要打得太细碎 大概4-5秒 一定要放多一点葡萄干
步骤3
捏成团 放入保鲜盒进冰箱 一天一颗作为间食 一次可以吃到很多坚果 大小一定掌握好量 大概两个小西红柿的大小减肥零食坚果球的烹饪技巧
葡萄干一定要比其他材料多放一大把