诗文 | 蔓越莓凉糕卷 |
释义 |
蔓越莓凉糕卷17世纪20年代,印第安人把这种花朵像鹤头的红色浆果植物介绍给了欧洲人,他们称它为“cranberry”,中文译名为蔓越莓。蔓越莓几乎可以和任意一种风味搭配!它的酸甜口感独特又清新,每天摄入可促进身体健康! 蔓越莓凉糕的做法步骤1 把蔓越莓干切的碎碎的备用。步骤2 紫薯洗净去皮切薄片,微波高温3分钟至熟,捻成薯泥,加入牛奶拌成湿润的紫薯馅备用。(我的紫薯140克加了25克牛奶)步骤3 把糯米粉,玉米淀粉,糖放到可微波的容器中拌匀,加入水,搅拌均匀,再加入玉米油搅拌至融合,静置5分钟。步骤4 微波高火1分钟,拿出来放入蔓越莓干,用筷子搅拌几下,再微波高火2-3分钟。步骤5 拿出来用筷子顺着一个方向搅拌至Q弹。步骤6 稍凉后放入保鲜袋,擀平成长方形。步骤7 寿司帘上铺保鲜膜,将擀平的凉糕转移到保鲜膜上。 在靠近身体的这端,放上一条紫薯馅(事先用手捏捏紧)。步骤8 像卷寿司那样,把凉糕慢慢卷起,卷紧。 把卷好的凉糕放到铺了手粉的盘子里,滚几圈粘上手粉,用刀切成小块就可以开吃啦。步骤9 成品步骤10 成品蔓越莓凉糕的烹饪技巧步骤2中的紫薯馅,实际上只用了一小半。剩下的可以做紫薯绞巾,紫薯山药等等。 |
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