蓝莓牛奶冰沙
蓝莓牛奶冰沙的做法
步骤1
先把蓝莓.蓝莓酱.糖浆.淡奶和全脂奶用搅拌机打匀步骤2
用平勺子把蒸熟的山药压成泥状，如果已是泥就忽略这一步，把他加进前面的东西一起打匀
步骤3
最后当然是加上冰沙一起打匀，健康又解暑的冰沙就完成了！
| 诗文 | 蓝莓牛奶冰沙 |
| 释义 |
蓝莓牛奶冰沙蓝莓牛奶冰沙的做法步骤1 先把蓝莓.蓝莓酱.糖浆.淡奶和全脂奶用搅拌机打匀步骤2 用平勺子把蒸熟的山药压成泥状，如果已是泥就忽略这一步，把他加进前面的东西一起打匀
步骤3 最后当然是加上冰沙一起打匀，健康又解暑的冰沙就完成了！蓝莓牛奶冰沙的烹饪技巧 |
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