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诗文 【酸梅汤】清热解暑,微波炉版,超简单哦~
释义

【酸梅汤】清热解暑,微波炉版,超简单哦~

【酸梅汤】清热解暑,微波炉版,超简单哦~的用料

乌梅 12颗 山楂干 35g
甘草 5g 陈皮 10g
水 1L 玫瑰花干 适量

【酸梅汤】清热解暑,微波炉版,超简单哦~的做法

【酸梅汤】清热解暑,微波炉版,超简单哦~的做法图解1

步骤1

把所有材料准备好,这些材料在药品都很容易买到哦,而且总价都不到5块钱。
【酸梅汤】清热解暑,微波炉版,超简单哦~的做法图解2

步骤2

首先,把这些材料冲洗干净后,用开水浸泡乌梅五分钟,其它材料则用清水浸泡5分钟。用来制作酸梅汤的中草药材,会有较多的浮尘,在煮之前一定要清洗干净,否则酸梅汤的口感就不好了!
【酸梅汤】清热解暑,微波炉版,超简单哦~的做法图解3

步骤3

泡好之后,沥干水分,放到一个大容器里,注意哦,一定是微波炉专用的碗,而且配有盖子的。
【酸梅汤】清热解暑,微波炉版,超简单哦~的做法图解4

步骤4

加入1L的清水,如果没有量杯的话,1L的清水就是两瓶娃哈哈矿泉水少一点。
【酸梅汤】清热解暑,微波炉版,超简单哦~的做法图解5

步骤5

盖好盖子,放入微波炉。
【酸梅汤】清热解暑,微波炉版,超简单哦~的做法图解6

步骤6

放入微波炉中 高火 微波加热18分钟。
【酸梅汤】清热解暑,微波炉版,超简单哦~的做法图解7

步骤7

叮咚~酸梅汤做好了,先把酸梅汤过滤出来,接着趁热加入适量的冰糖。
【酸梅汤】清热解暑,微波炉版,超简单哦~的做法图解8

步骤8

还可以撒上一些玫瑰花茶给酸梅汤提香!

步骤9

等酸梅汤冷却后,放进冰箱里冷藏2个小时,您就可以喝到清凉冰爽的酸梅汤啦!赶快来试试吧!
【酸梅汤】清热解暑,微波炉版,超简单哦~的做法图解10

步骤10

哈哈哈~

【酸梅汤】清热解暑,微波炉版,超简单哦~的烹饪技巧

这些材料不是在西药店买的哦,是在中药店!乌梅不是在超市买来当做零食吃的那种乌梅,而是在中药店买的乌梅。

随便看

 

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更新时间:2025/2/6 9:09:13