诗文 | 凉拌鸡丝 |
释义 |
凉拌鸡丝这是一道凉拌川菜,开胃,下酒,简单,易做,全部食材不到10元,经济实惠。 凉拌鸡丝的做法步骤1 全部食材洗净备用。步骤2 鸡脯肉冷水下锅,放入葱姜料酒,烧开约二十分钟即可。步骤3 豆芽焯水,木耳焯水焯过水用冷开水过凉。步骤4 鸡脯肉煮熟后放凉,撕成丝备用。步骤5 准备一步骤6 再将豆芽,本耳丝和黄瓜丝放在碗中压紧。步骤7 将装满食材的碗倒扣在盘中。步骤8 准备一个小碗,放入辣椒粉,花椒粉。步骤9 烧热油浇在碗里,再放入青红椒丝,生抽,糖,醋拌均。步骤10 将碗汁浇在鸡丝上即可,开吃时拌一下。成品图。凉拌鸡丝的烹饪技巧鸡肉脂肪含量低,营养价值高,是一道值得推荐的好菜。 |
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