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诗文 四色豆
释义

四色豆

专门给小孩子们的一道健康菜,色,香,味俱全!

四色豆的用料

豌豆 250g 玉米粒, 50g
火腿肠 一根

四色豆的做法

四色豆的做法图解1

步骤1

把青色豌豆荚里面的豌豆剥开放盆里,这个可以让小朋友们参与进来,可以让他们体验做做家务还可以训练手脑协调哦!难得的机会!
四色豆的做法图解2

步骤2

用刀把玉米棒上面的米粒削下来,备用~
四色豆的做法图解3

步骤3

把一根火腿剁成小颗粒,备用
四色豆的做法图解4

步骤4

把青豆放水里面煮5分钟
四色豆的做法图解5

步骤5

开火油锅里放蒜蓉少许,把准备的玉米粒,青豆粒,火腿粒,胡萝卜粒,全部倒入锅中翻炒3分钟,收汁装盘,完工!

四色豆的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 11:29:09