诗文 | 四色豆 |
释义 |
四色豆专门给小孩子们的一道健康菜,色,香,味俱全! 四色豆的做法步骤1 把青色豌豆荚里面的豌豆剥开放盆里,这个可以让小朋友们参与进来,可以让他们体验做做家务还可以训练手脑协调哦!难得的机会!步骤2 用刀把玉米棒上面的米粒削下来,备用~步骤3 把一根火腿剁成小颗粒,备用步骤4 把青豆放水里面煮5分钟步骤5 开火油锅里放蒜蓉少许,把准备的玉米粒,青豆粒,火腿粒,胡萝卜粒,全部倒入锅中翻炒3分钟,收汁装盘,完工!四色豆的烹饪技巧 |
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