诗文 | 荷兰豆清炒香肠 |
释义 |
荷兰豆清炒香肠清新的她爱吃荷兰豆,我就趁着她还未醒的清晨六点,mia好了这份荷兰豆炒香肠~ 荷兰豆清炒香肠的做法步骤1 将荷兰豆去完两边的茎,洗净。热锅烧开水,记得快沸腾时稍稍滴几滴色拉油,再将荷兰豆放进去焯水,也就是烫个四十秒。这样是为了让荷兰豆更好的吸收油,炒起来更香~步骤2 香肠切片,蒸出油来,大约一分钟。步骤3 大蒜横着切片。热锅下油,放入香肠和大蒜。翻炒数下。步骤4 再将过完冷水,并且沥干的荷兰豆放入锅中翻炒,期间加入两小勺糖,一小勺盐。大功告成!刚刚炒好她就醒了,没来及装盘,就被带菜带走了~荷兰豆清炒香肠的烹饪技巧香肠去薄膜更易咀嚼哦,还有荷兰豆要注意两边的茎都要拽掉哦! |
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