诗文 | 排骨海带汤 |
释义 |
排骨海带汤排骨海带汤的做法步骤1 所有食材洗净备用步骤2 锅内不放油,放入排骨生姜一起小火炒至变色,盛起用水把排骨表面冲干净,放入炖锅,(我是图省事,高压锅直接压好了步骤3 放入绿豆,海带,番茄。一起炖至排骨熟烂,放盐调味即可。。步骤4 夏天天气很热,不适合大补。但是孩子出汗多,也要喝点汤补充一下营养。。这个汤清爽不油腻。。排骨海带汤的烹饪技巧 |
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