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诗文 Omelet
释义

Omelet

自从杂志上看到omelet的图片,经常心心念念就想吃。直到旅游时在酒店早餐吃到,从此再难以忘怀

Omelet的用料

鸡蛋 1个 洋葱 1个
胡萝卜 1根 西红柿 1个
菜椒(绿) 1只 生菜 一棵
黑胡椒

Omelet的做法

Omelet的做法图解1

步骤1

西红柿、洋葱、胡萝卜、青椒洗净,切丁。数目按自己喜好确定

步骤2

打一只鸡蛋在碗里,加入适量盐,调匀。
Omelet的做法图解3

步骤3

不粘锅锅内加少许油,放入蔬菜丁煸炒至熟。
Omelet的做法图解4

步骤4

把炒熟的蔬菜丁用锅铲在锅中稍微平均分布,倒入蛋液,晃动锅,使蛋液覆盖住所有蔬菜丁,并在锅内平均分布,以确保做出的蛋饼厚薄一致。
Omelet的做法图解5

步骤5

用小火加热,待表面蛋液逐渐开始凝固,然后用锅铲试着慢慢将蛋饼卷起查看,以免下面的蛋饼煎糊。
Omelet的做法图解6

步骤6

在蛋饼上放上洗净的生菜,用锅铲将蛋饼卷起。如图
Omelet的做法图解7

步骤7

把蛋饼放入干净的盘内,趁热撒上一点胡椒。喜欢的还可以加上一点番茄酱,会更美味哦

Omelet的烹饪技巧

蛋液一定要早点查看,不能等表面完全凝固,否则贴锅一面可能会糊。另外,加入蛋饼的蔬菜种类可以按自己喜好,还可以加入香菇,那样味道会更香。

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更新时间:2024/12/25 14:25:58