减肥餐

减肥餐的用料

鸡胸肉	黄瓜
花椰菜

步骤1

夏天到啦，是不是可以减减肥咯简单的凉拌黄瓜+西红柿: 醋，糖，胡椒粉，凉拌鸡胸肉: 将鸡胸肉清洗赶紧，划几道，加酱油，酒，胡椒粉腌制10分钟，无油小火煎煎就好花椰菜:用开水烫烫，煮好，加点生抽

步骤2

这样就可以啦！！！

随便看

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