自制酸奶

一家人都喜欢喝酸奶，但是买的酸奶一般都含糖，爸妈怕血糖高，所以还是自己做最方便啦！

酸奶的用料

牛奶 500ml	喝剩的原味酸奶一勺
酸奶机

步骤1

将500ml的牛奶与一勺原味酸奶混合，倒入无水干净的内胆中，一定是原味酸奶，通电8～10小时，就ok啦！

步骤2

冷藏～过后口感更佳，至于怎么吃，你可以任意发挥啦！可原味，可加蜂蜜，加果酱，加水果～就是这么任性啊！

我是用的酸奶机，其实原理很简单，适宜的温度让牛奶发酵就ok啦，电饭煲～面包机都可以的:-D

随便看

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