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西兰花炒虾仁
释义
西兰花炒虾仁
西兰花炒虾仁的用料
西兰花
虾仁
西兰花炒虾仁的做法
步骤1
西兰花用盐泡半小时清除农药残留,人水汆一下,虾仁是自己剥的,锅内少许油,蒜末炝锅,放虾仁炒至变色放西兰花,炒几下OK
西兰花炒虾仁的烹饪技巧
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更新时间:2025/7/5 23:43:52