清蒸带鱼
带鱼营养丰富，清蒸肉质细嫩，老少皆宜
清蒸带鱼的做法
步骤1
1，带鱼清洗干净，去掉内脏，尤其是黑色的内皮 ，剪短 2.少许盐，料酒腌制20钟 3，上锅大火蒸15分钟 4蒸好倒掉多余水分，浇上蒸鱼豉油，铺上葱姜丝，蒜末 5，锅倒油，烧冒烟，浇在鱼上
| 诗文 | 清蒸带鱼 |
| 释义 |
清蒸带鱼带鱼营养丰富，清蒸肉质细嫩，老少皆宜 清蒸带鱼的做法
步骤1 1，带鱼清洗干净，去掉内脏，尤其是黑色的内皮 ，剪短 2.少许盐，料酒腌制20钟 3，上锅大火蒸15分钟 4蒸好倒掉多余水分，浇上蒸鱼豉油，铺上葱姜丝，蒜末 5，锅倒油，烧冒烟，浇在鱼上清蒸带鱼的烹饪技巧 |
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