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诗文
瘦身食谱
释义
瘦身食谱
瘦身食谱的用料
红豆 50g
绿豆 50g
山楂 15g
红枣 5个
水 1000ml
瘦身食谱的做法
步骤1
头一天晚上泡好豆子
步骤2
放进所有的材料去煮,煮到都是烂掉就可以了
步骤3
一天的量,不吃其他中午可以吃点酸奶或者少糖的水果,7点之前吃完
瘦身食谱的烹饪技巧
随便看
三峡口水鸡
南瓜蔬果浓汤
散碎戚风
芸豆焖面
泡椒凤爪
蔓越莓麦芬
芒果冻芝士
经典晚餐包
蔓越莓乳酪蛋糕
盐焗鸡脚&鸡翅&鸭掌
香草舒芙蕾
香肠蔬菜批萨
五香熏鱼
布朗果酱排包
咖喱肉干
果酱蛋糕卷
猪肉萝卜大馅儿包
干锅杏鲍菇
香脆烤饼
红葱头砂锅焗排骨
水果蛋糕杯
五杯猪脚
红糖果仁餐包
干煸鸡
月饼的花样年华【冰皮月饼】。。。豆沙蛋黄芯
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更新时间:2025/3/14 19:14:49