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诗文
瘦身食谱
释义
瘦身食谱
瘦身食谱的用料
红豆 50g
绿豆 50g
山楂 15g
红枣 5个
水 1000ml
瘦身食谱的做法
步骤1
头一天晚上泡好豆子
步骤2
放进所有的材料去煮,煮到都是烂掉就可以了
步骤3
一天的量,不吃其他中午可以吃点酸奶或者少糖的水果,7点之前吃完
瘦身食谱的烹饪技巧
随便看
酿豆腐
韩式小鱼花生
方便好吃的早餐简易土司卷 不用烤箱也能有 “烤 ”出的香气
红酒烩麻鸭
家常茶叶蛋
芝士烤土豆
鸡枞菌火腿粥
广式肉夹馍
忆江南——苏式月饼
麦香蝴蝶酥
纯手工制作经典配方的芝麻面包
酥皮肉卷
抹茶蜜豆蛋糕卷
【健康瘦身菜谱】木鱼花秋葵
第一眼的玛德琳(Madeleines)
蓝莓橄榄油蛋糕
蛋白薄脆饼
多彩牛肉串
张卢氏红烧肉
蔓越莓饼干
比美食还美味的美食
蜂蜜燕麦面包
葱油饼
自动烹饪锅做茄汁豆腐-捷赛私房菜
美味小菜
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更新时间:2025/3/15 16:02:07