我的青山和绿水
我的青山和绿水的做法
步骤1
香菇直接用手撕成小块，需要开水焯烫。莴笋切片，秋葵切斜刀，荷兰豆不用处理
步骤2
热锅，放一点油，其实也可以不放油
步骤3
全部放进去
步骤4
翻炒，放蚝油，不用放盐
步骤5
出锅，完全是食物本身的清香
步骤6
绿宝香瓜，洗净
步骤7
改刀，我用的惠人原汁机，所以不用削皮不用去籽
步骤8
我的绿水
步骤9
一口气喝光吧