养胃——玉米莲子糊
这个是我听别人说的很好，可以养胃，我有慢性胃炎所以就经常做
玉米的做法
步骤1
用适量的冷水（我是做我一个人的）烧热步骤2
放入一袋玉米粉，注意要边放边用勺子搅，以免结成疙瘩步骤3
多搅两下搅匀，然后放入一勺子白砂糖，直到融化
步骤4
最后放入莲子粉，也要边搅边放，然后就一直搅一直搅，直到成糊状，就可以开动了
| 诗文 | 养胃——玉米莲子糊 |
| 释义 |
养胃——玉米莲子糊这个是我听别人说的很好，可以养胃，我有慢性胃炎所以就经常做 玉米的做法步骤1 用适量的冷水（我是做我一个人的）烧热步骤2 放入一袋玉米粉，注意要边放边用勺子搅，以免结成疙瘩步骤3 多搅两下搅匀，然后放入一勺子白砂糖，直到融化
步骤4 最后放入莲子粉，也要边搅边放，然后就一直搅一直搅，直到成糊状，就可以开动了玉米的烹饪技巧 |
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